学校行事

体力テストを楽しみました Part2 体育館編

5月9日(火),今日は無事に体力テストを行うことができました。
暑くなかったので熱中症にもなることもなく天気に恵まれました。
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Part2では、体育館でがんばる生徒の様子を中心に紹介します。
いまから競技に取り組むところです。
ここにも余裕のよっちゃんが出現です。
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ここでは30秒間に腹筋を何回できるかを計測しました。
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苦しそうにがんばります。
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最初の数回はみんな勢いがいいのです。
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しかし,後半段々と苦しくなるのです。
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ただ中には苦しい中にも,終始笑顔で頑張る生徒もいます。
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しっかり筋力をつけていけるといいですね。
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あまり人のことは言えませんが。
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そして,その反対側では,反復横跳びに挑戦していました。
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この競技はバスケ部やハンド部は得意だと思います。
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野球部やソフトボール部もラダートレーニングをよくやっていたので期待できるのではないかな?
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速く動く人は体の中心はあまり動かず,腰から下だけがよく動いています。
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さらに奥では,立ち幅跳びです。
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昔の種目では走り幅跳びでした。
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立ち幅跳びは助走がないので完全にジャンプ力が必要です。
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手の振りを使って一生懸命に跳びます。
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前傾姿勢が勝負の鍵のようなきがします。
しかし,前に倒れすぎても跳べないのです。
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このさじ加減が難しいのです。
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なんとかみなさんの記録が伸びていることを願っています。
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体育館での楽しくもがんばる平洲中生の様子でした。
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by heisyu29 | 2017-05-09 20:40 | 学校行事

平成29年度の平洲中の様子が分かります


by heisyu29
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